jueves, 6 de noviembre de 2014

UN SOFRITO FÀCIL


UN SOFRITO ES LO QUE HACES CUANDO QUIERES ALGO CALIENTE, SALUDABLE Y RÀPIDO. LOS SOFRITOS SON GRANDIOSOS CON CARNES MAGRAS.  SE DORAN LAS PROTEÌNAS, SE SALTEAN LAS VERDURAS A FUEGO ALTO Y SE AGREGA SALSA AL FINAL. SÌRVELO SOBRE ARROZ INTEGRAL O SOLO.


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