UNA ENSALADA VERDE QUE TE DEJARÀ SATISFECHO

UNOS POCOS CONSEJOS: USA VEGETALES FRESCOS Y AÑADE PROTEÌNA COMO HUEVOS, CARNE, FRIJOLES Y NUECES. HAZ UNA BUENA MEZCLA DE INGREDIENTES CRUJIENTES COMO REPOLLO CRUDO, PEPINOS O NUECES Y ALGUNOS SUAVES COMO TOMATES, VERDURAS COCIDAS O FRIJOLES. HAZ TU PROPIO Y DELICIOSO ADEREZO CASERO (MÀS SALUDABLE). UNA SENCILLA VINAGRETA DE MOSTAZA SIEMPRE FUNCIONA.